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Un proceso de coaching consiste en la relación continuada entre un coach y un coachee, donde ambos trabajan orientados a los objetivos de este último. En las diferentes sesiones definiremos el contexto, la situación actual y la ideal, un plan de acción así como un seguimiento de las acciones que se van llevando a cabo.
un proceso de coaching permite definir nuestros objetivos de forma precisa, de manera que sepamos dónde focalizar nuestros objetivos; es una oportunidad de explorar nuevas alternativas porque ofrece otra visión de la realidad en la que nos cuestionamos nuestras propias creencias, hábitos y comportamientos.con un proceso de c
Terapia de pareja: indicada cuando el conflicto central se sitúa en la relación de pareja y ambos miembros quieren participar de la misma. El objetivo terapéutico es ayudar a la pareja a resolver sus problemas analizando hasta donde está dispuesto cada miembro de la misma a cambiar o ceder en beneficio del otro (o no), sin dejar de ser "uno mismo", para resolver sus desavenencias y hasta donde está dispuesto a aceptar cada miembro al otro tal cual es, a fin de que la pareja pueda tomar las decisiones adecuadas. Se alternan sesiones conjuntas e individuales y se trabaja con una regularidad semanal....."
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terapia online
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una excelente alternativa a la terapia tradicional presencial, cuando no dispones de mucho tiempo o existen dificultades de desplazamiento. Permite mayor intimidad y privacidad, así como mayor flexibilidad horaria. Elimina barreras para personas con movilidad reducida o para las que salir constituye parte de su problema. Como en la psicoterapia presencial, en la modalidad online regirán los mismos principios de ética profesional y confidencialidad.
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este tipo de terapia también va dirigida a personas que viven en el exterior y tienen dificultad de expresarse en otro idioma
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charlas, talleres y cursos a asociaciones, empresas, institutos y empresas sobre educación emocional, gestión de personas, resolución de conflictos, habilidades comunicativas, toma de decisiones, prevención de la violencia de género, autoestima, mindfulness, relajación...
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El proceso de terapia es único para cada persona. Se trata de un trabajo personal que te permitirá avanzar por el camino que realmente deseas para conseguir tus objetivos. Empezaremos con una o dos sesiones de evaluación. Procuraremos recopilar toda la información relevante sobre el problema o problemas que te preocupan e interfieren en tu día a día. A continuación, plantearemos unos objetivos claros, reales y alcanzables, sobre cómo llevar a cabo el trabajo psicológico. Para ello, estableceremos un plan personalizado adaptado a ti.
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